Нарезанную соломкой свежую капусту кладут в котел слоем до 30 см, добавляют бульон или воду (20-30% к массе сырой капусты), уксус, жир, пассерованное томат-пюре и тушат до полуготовности при периодическом помешивании. Затем добавляют пассерован- ную нарезанную соломкой морковь, коренья и лук, лавровый лист, перец и тушат до готовности. За 5 мин до конца тушения капусту заправляют мучной пассеровкой, сахаром, солью и вновь доводят до кипения. Если тушеную капусту готовят со шпиком или копченой грудинкой, то их предварительно обжаривают и кладут в капусту в начале тушения. Вытопившийся при обжаривании шпика или грудинки жир используется для пассерования овощей. При отпуске можно посыпать мелко нарезанной зеленью.
Капуста тушеная
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 74,41 ккал
Белки: 2,25 г
Жиры: 4,14 г
Углеводы: 7,52 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - свежая капуста нарезана соломкой; при подаче капусту заправляют сливочным маслом и зеленью. Вкус - кисло-сладкие; аромат специй, томата, овощей; не допускается запах пареной капусты и сырой муки. Цвет - от золотистого до светло-коричневого. Консистенция - мягкая, сочная.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 250 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокочанная свежая нашинкованная | 260 | 260 | г | ||||||||||||
2 | Уксус 3%-ный | 8 | 8 | г | ||||||||||||
3 | Жир кулинарный «Белорусский» | 11 | 11 | г | ||||||||||||
4 | Томатное пюре | 20 | 20 | г | ||||||||||||
5 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Петрушка (корень) нарезанная | Пассерование | 5 | 5 | г | |||||||||||
7 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 15 | 15 | г | |||||||||||
8 | Лавровый лист | 0,02 | 0,02 | г | ||||||||||||
9 | Перец черный молотый | 0,05 | 0,05 | г | ||||||||||||
10 | Мука пшеничная | 3 | 3 | г | ||||||||||||
11 | Сахар-песок | 8 | 8 | г | ||||||||||||
12 | Соль поваренная пищевая | 3 | 3 | г | ||||||||||||
13 | Вода | 70 | 70 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 413,07 | 413,07 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: от золотистого до светло-коричневого..
- Вкус: кисло-сладкие; аромат специй, томата, овощей; не допускается запах пареной капусты и сырой муки..
- Консистенция: мягкая, сочная..
- Внешний вид: свежая капуста нарезана соломкой; при подаче капусту заправляют сливочным маслом и зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию общественного питания. М. П. Могильный Изд. 2-е, ДеЛи плюс, 2016. - 888с
Номер рецептуры: 443