Кальмар мороженый разделанный (тушка) с кожицей или кальмар мороженый обезглавленный (филе) с кожицей размораживают в холодной воде (не рекомендуется добавлять горячую воду во* Масса картофеля отварного очищенного.избежание окрашивания тканей). Размораживание считается законченным, когда температура в толще блока кальмаров достигнет минус 1°С.У размороженных тушек удаляют остатки внутренностей и хитиновые пластинки, если они оставлены.Тушки и филе опускают на 3-6 мин в горячую воду — температура 60-65°С (соотношение воды и кальмара 3:1) и удаляют травянистой щеткой кожицу (пленку).Подготовленные тушки и филе кальмаров тщательно промывают в воде 2-3 раза, опускают в кипящую подсоленную воду (на 1 кг кальмаров берут 2 л воды и 20-40 г соли) и варят в течение 5 мин с момента закипания воды. Более длительная варка не рекомендуется, так как мясо кальмара становится жестким.Отварные кальмары, нарезанные соломкой, заливают соусом и доводят до кипения.При отпуске кальмары гарнируют.Гарниры — картофель отварной, картофель жареный.Соусы — томатный, сметанный.
Кальмары в томатном или сметанном соусе
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 604,75 ккал
Белки: 9,48 г
Жиры: 2,38 г
Углеводы: 2,25 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 275 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Кальмар (мясо) отварное | 75 | 75 | г | ||||||||||||
2 | Соус томатный | 50 | 50 | г | ||||||||||||
3 | Картофель очищенный отварной | 150 | 150 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 275 | 275 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур Здобнов, Цыганенко 2009 Москва Киев
Номер рецептуры: 527