Из мякоти кур приготовляют котлетную массу. Очищенные морковь и кабачки мелко шинкуют, припускают с маслом, заливают яйцами, смешанными с молоком, и доводят до готовности. Из котлетной массы формуют кружки толщиной в 1 см, на середину которых кладут подготовленный омлет, нарезанный мелкими ломтиками, после чего края кружков соединяют, придают изделиям овальную форму, варят на пару.При отпуске зразы гарнируют, поливают маслом.Гарниры - каша вязкая, макаронные изделия отварные, пюре из моркови или свеклы.
Зразы из кур, бройлеров-цыплят с омлетом и овощами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 188,42 ккал
Белки: 15,14 г
Жиры: 11,42 г
Углеводы: 6,68 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид — на овальный металлический баранчик или тарелку положены зразы овально-приплюснутой формы с двумя закругленными концами, политы сливочным маслом, рядом аккуратно выложен гарнир. Вкус и запах — вареного мяса курицы с омлетом; вкус в меру соленый. Цвет - поверхность и срез от светло-серого до серого; омлет желтый. Консистенция - мягкая, сочная, пышная.
Метод обработки: Варка на пару
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 165 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Курица (тушка) очищенная | 37 | 37 | г | ||||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | 8 | 8 | г | ||||||||||||
3 | Молоко | 12 | 12 | г | ||||||||||||
4 | Фарш для зраз из кур, бройлеров-цыплят с омлетом и овощами | 15 | 15 | г | ||||||||||||
5 | Внутренний жир | 3 | 3 | г | ||||||||||||
6 | Каша вязкая | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 180 | 180 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания при общеобразовательных школах. Лапшина В.Т. 2004
Номер рецептуры: 502.