Овощи нарезают кубиками или дольками, белокочанную капусту -шашками, цветную капусту разбирают на кочешки.Припущенные по отдельности овощи, прогретый консервированный зеленый горошек соединяют с соусом молочным или сметанным, добавляют сахар, соль и проваривают 1-2 мин. При Отпуске можно добавить сливочное масло 5 г на порцию, соответственно изменив выход.При отсутствии того или другого вида овощей, указанных в рецептуре, можно приготовить блюдо из других овошей, соответственно изменив их закладку.
Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе
Калорийность: 17 837,74 ккал
Белки: 600,79 г
Жиры: 1 086,39 г
Углеводы: 1 508,55 г
Внешний вид - овощи нарезаны кубиками, припущены, соединены с молочным (или сметанным) соусом, выложены горкой на порционную сковороду или тарелку, политы маслом, посыпаны зеленью. Вкус и запах - слегка сладко-соленый; аромат овощей и молока (или сметаны). Цвет - свойственный входящими в данное блюдо овощам, соус кремовый. Консистенция - овощи мягкие, сочные, но не разваренные; соус эластичный, однородный.
Метод обработки: Припускание
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 125 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Морковь очищенная нарезанная кубиками | 46 | 46 | г | ||||||||||||
2 | Репа очищенная нарезанная | 19 | 19 | г | ||||||||||||
3 | Горошек зеленый консервированный очищенный | Прогревание | 10 | 10 | г | |||||||||||
4 | Капуста белокачанная свежая нарезанная | 20 | 20 | г | ||||||||||||
5 | Сахар-песок | 1 | 1 | г | ||||||||||||
6 | Соус молочный (для подачи к блюдам) | 40 | 40 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 136 | 136 | г |
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания при общеобразовательных школах. Лапшина В.Т. 2004
Номер рецептуры: 210.