Морковь нарезают соломкой, затем ее припускают в молоке с маслом до полуготовности, добавляют нашинкованные яблоки без кожицы и семенного гнезда и припускают еще 5-10 мин. Перед окончанием припускания всыпают постепенно манную крупу, сахар, соль 1 г, хорошо размешивают и варят до готовности. Затем охлаждают до температуры 40-50вС.В остывшую массу добавляют при размешивании яичные желтки, затем взбитые яичные белки, выкладывают в емкость, смазанную маслом (1 г от нормы), и варят на пару 30—35 мин.Отпускают пудинг со сливочным маслом или прокипяченной сметаной
Пудинг из моркови и яблок (паровой)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 167,66 ккал
Белки: 2,41 г
Жиры: 2,86 г
Углеводы: 10,27 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка на пару
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 110 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Припускание | 56 | 56 | г | |||||||||||
2 | Молоко | Припускание | 20 | 20 | г | |||||||||||
3 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Припускание | 3 | 3 | г | |||||||||||
4 | Яблоки очищенные мелко нарезанные | 41 | 41 | г | ||||||||||||
5 | Крупа манная | Варка без слива | 5 | 5 | г | |||||||||||
6 | Сахар-песок | Варка без слива | 3 | 3 | г | |||||||||||
7 | Яйцо сырое очищенное | 5 | 5 | г | ||||||||||||
8 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
ИТОГО | 143 | 143 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания при общеобразовательных школах. Лапшина В.Т. 2004
Номер рецептуры: 280.