Сварить вкрутую два яйца и измельчить их. Натереть на терке черствый хлеб и просеять. Натереть сыр. Мелко нарезать зелень петрушки и лук. Растолочь чеснок. Смешать все это с сырым яйцом, оливковым маслом, каперсами или мелко нарезанным маринованным огурцом, добавить молотый черный перец, посолить по вкусу.Нафаршировать этой смесью подготовленную рыбу и зашить нитками. Нарезать очищенный картофель ломтиками, посолить и поперчить. Положить фаршированную рыбу на середину противня, обложить ломтиками картофеля, полить все оливковым маслом и разведенным стаканом воды шафраном.Поставить противень в духовой шкаф и запекать рыбу на слабом огне 1 ч, время от времени поливая ее выделяющимся соком. Подавать горячей.
Рыба, фаршированная по-татарски
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 504,22 ккал
Белки: 9,38 г
Жиры: 9,90 г
Углеводы: 2,34 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 500 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Карп (непластованный, кусками) разделанный | 750 | 750 | г | ||||||||||||
2 | Яйцо сырое очищенное | 120 | 120 | г | ||||||||||||
3 | Сыр твердый натертый | 30 | 30 | г | ||||||||||||
4 | Масло оливковое | 100 | 100 | г | ||||||||||||
5 | Хлеб пшеничный | 50 | 50 | г | ||||||||||||
6 | Картофель очищенный нарезанный ломтиками | 562 | 562 | г | ||||||||||||
7 | Петрушка (зелень) очищенная | 50 | 50 | г | ||||||||||||
8 | Лук репчатый мелко нарезанный | 75 | 75 | г | ||||||||||||
9 | Каперсы | 25 | 25 | г | ||||||||||||
10 | Чеснок очищенный | 7 | 7 | г | ||||||||||||
11 | Перец черный молотый | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
12 | Шафран | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 769,02 | 1 769,02 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России для предприятий общественного питания. Васюкова А.Т. 2015
Номер рецептуры: 210.