Подготовленные капусту н морковь нарезают соломкой, затем их отдельно припускают до полуготовности с жиром в молоке. Припущенные овощи вместе с молоком, в котором они припускались, соединяют, всыпают тонкой струйкой манную крупу, тщательно перемешивают и варят 10—15 инн до готовности.Полученную массу охлаждают до 60—70° С, добавляют соль, яйца, тщательно перемешивают, формуют котлеты, панируют в сухарях и жарят с обеих сторон.Отпускают по 3 шт. на порцию с жиром или сметаной.
Котлеты капустно-морковные
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 143,48 ккал
Белки: 4,70 г
Жиры: 7,57 г
Углеводы: 15,09 г
Условия хранения
Метод обработки: Жарка
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 180 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокачанная нарезанная соломкой | 80 | 80 | г | ||||||||||||
2 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | 70 | 70 | г | ||||||||||||
3 | Маргарин сливочный | 5 | 5 | г | ||||||||||||
4 | Молоко | 30 | 30 | г | ||||||||||||
5 | Крупа манная | 15 | 15 | г | ||||||||||||
6 | Яйцо сырое очищенное | 15 | 15 | г | ||||||||||||
7 | Сухари | 12 | 12 | г | ||||||||||||
8 | Жир кулинарный «Восточный» | 10 | 10 | г | ||||||||||||
9 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 30 | 30 | г | |||||||||||
ИТОГО | 267 | 267 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник технологических нормативов. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания. Марчук Ф.Л. 1996
Номер рецептуры: 225.