Технология приготовления
очищенные орехи измельчают, добавляют мелко нарубленную зелень, чеснок, соль, майонез, все перемешивают.
Калорийность: 206,16 ккал
Белки: 1,65 г
Жиры: 21,11 г
Углеводы: 2,55 г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 45 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Орех грецкий жаренный измельченный | 20 | 20 | г | ||||||||||||
2 | Петрушка (зелень) нарезанная | 10 | 10 | г | ||||||||||||
3 | Чеснок очищенный нарезанный | 1 | 1 | г | ||||||||||||
4 | Майонез столовый молочный | 15 | 15 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 46 | 46 | г |
очищенные орехи измельчают, добавляют мелко нарубленную зелень, чеснок, соль, майонез, все перемешивают.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |