Из крупной головки белокочанной капусты вырезают кочерыжку. Отваривают капусту в подсоленной воде, остужают и разбирают на листья. Говядину пропускают через мясорубку вместе с репчатым луком и обжаривают на сковороде с перловой или гречневой кашей до полуготовности. Капустные листья слегка отбивают и кладут на дно смазанного жиром и посыпанного сухарями противня. Капустные листья покрывают слоем фарша, поливают льезоном (яйцо, разведенное водой или молоком), затем снова слой капусты и т. д. Поверхность заливают сметаной и ставят противень в жарочный шкаф. Готовое блюдо нарезают на порции, подают, посыпав зеленью, со сметанным соусом.
Капуста с говядиной
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 45,91 ккал
Белки: 3,10 г
Жиры: 2,86 г
Углеводы: 2,07 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокачанная свежая очищенная | Варка со сливом | 128 | 128 | г | |||||||||||
2 | Лук репчатый нарезанный | 17 | 17 | г | ||||||||||||
3 | Говядина (вырезка) очищенная | Обжарка | 110 | 110 | г | |||||||||||
4 | Крупа перловая | Обжарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
5 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 6 | 6 | г | ||||||||||||
6 | Мука пшеничная высшего сорта | 10 | 10 | г | ||||||||||||
7 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | 25 | 25 | г | ||||||||||||
8 | Яйцо сырое очищенное | 40 | 40 | г | ||||||||||||
9 | Молоко | 10 | 10 | г | ||||||||||||
10 | Соль поваренная пищевая | 2 | 2 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 358 | 358 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России для предприятий общественного питания. Васюкова А.Т. 2015
Номер рецептуры: 232.