Поджаривают рис в масле в течение 4 мин, следя за тем, чтобы он не изменил цвет. Добавляют воду, доводят до кипения и кипятят 5 мин. Затем снимают кастрюлю с огня, откидывают рис на дуршлаг и промывают холодной водой. Дают воде хорошенько стечь. Снова кладут рис в кастрюлю и ставят на слабый огонь. Плотно закрывают крышкой и оставляют на 30 мин. Рис должен получиться белым и рассыпчатым. Мясная или овощная подлива для плова готовится отдельно.
Пилав по-курдски
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 155,39 ккал
Белки: 2,39 г
Жиры: 6,90 г
Углеводы: 22,32 г
Условия хранения
Метод обработки: Кипение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 000 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа рисовая | 357 | 357 | г | ||||||||||||
2 | Масло оливковое | 70 | 70 | г | ||||||||||||
3 | Вода | 710 | 710 | г | ||||||||||||
4 | Соль поваренная пищевая | 10 | 10 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 147 | 1 147 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России для предприятий общественного питания. Васюкова А.Т. 2015
Номер рецептуры: 159.