Полбяная каша была хорошо известна северным, уральским и волжским финно-уграм.Полбу замочить на 4—6 ч (или на ночь) в простокваше (или смеси скисшего молока и кипяченой холодной воды), затем промыть в холодной воде и отварить на слабом наплитном огне в молоке или смеси молока с водой до готовности (каша не разваривается, каждое зернышко остается целым, готовность проверяется пробой на вкус после полного выкипания жидкости).Кашу укутать и дать выстояться 30—40 мин, после чего заправить ее маслом и подать к столу.
Полбяная каша
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 156,15 ккал
Белки: 4,21 г
Жиры: 2,26 г
Углеводы: 9,84 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 1 200 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Полба | 160 | 160 | г | ||||||||||||
2 | Простокваша 2,5 % жирности | 850 | 850 | г | ||||||||||||
3 | Вода | 125 | 125 | г | ||||||||||||
4 | Молоко | 125 | 125 | г | ||||||||||||
5 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
ИТОГО | 1 360 | 1 360 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий кухонь народов России для предприятий общественного питания. Васюкова А.Т. 2015
Номер рецептуры: 186.