Крупные куски говядины Солят, обжаривают, добавляют нарезанный лук, коренья, воду и тушат д0 готовности, в конце тушения добавляют лавровый лист. Бульон, подученный прИ тушении, процеживают, овощи протирают и соединяют с бульоном. Готовое мясо нарезают по 2 кусочка на порцию, заливают 1юлученным соусом, добавляют сметану и кипятят в течение 10 мин.При отпуске мясо гарнируют и поливают соусом.Гарниры - каши рассыпчатые, макаронные изделия отварные, картофель отварной, картофельное пюре, картофель жареный (из отварного), картофель жареный (из сырого).
Говядина, тушенная в сметане
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 153,30 ккал
Белки: 16,55 г
Жиры: 8,90 г
Углеводы: 1,87 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 100 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | Обжарка | 83 | 83 | г | |||||||||||
2 | Масло растительное | 5 | 5 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый мелко нарезанный | 7 | 7 | г | ||||||||||||
4 | Морковь очищенная | 7 | 7 | г | ||||||||||||
5 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | 25 | 25 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 127 | 127 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для питания школьников. Могильный М.П., Тутельян В.А. М.: ДеЛи принт, 2005. - 628 с.
Номер рецептуры: 264.