Нарезанные дольками или кубиками картофель и коренья слегка обжаривают, лук пассеруют. Капусту белокочанную нарезают шашками, припускают. Затем картофель и овощи соединяют с соусом сметанным и тушат 10-15 мин. После этого добавляют припущенную белокочанную капусту и продолжают тушить 15-20 мин. За 5-10 мин до готовности кладут лавровый лист.При отпуске рагу поливают растопленным сливочным маслом, посыпают зеленью.
Рагу из овощей1
Калорийность: 134,98 ккал
Белки: 1,73 г
Жиры: 11,69 г
Углеводы: 6,08 г
Внешний вид - картофель и коренья нарезаны дольками или кубиками, обжарены и поушены с соусом. Вкус и запах - слегка острые; аромат овощей, специй, чеснока и соуса; не допускаете; запах пареных и подгоревших овощей. Цвет - свежих овощей, входящих в состав рагу, соус темно-красный. Консистенция - мягкая, сочная, овощи сохраняют форму нарезки, за исключением картофеля, тыквы, кабачков и цветной капусты, у которых форма нарезки может быть частично нарушена.
Метод обработки: Тушение
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 105 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Картофель очищенный нарезанный кубиками | 32 | 32 | г | ||||||||||||
2 | Морковь очищенная нарезанная кубиками | 16 | 16 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый пассерованный с маслом | 4 | 4 | г | ||||||||||||
4 | Репа очищенная нарезанная | 12 | 12 | г | ||||||||||||
5 | Капуста белокочанная припущенная | 18 | 18 | г | ||||||||||||
6 | Масло растительное | 4 | 4 | г | ||||||||||||
7 | Соус сметанный | 30 | 30 | г | ||||||||||||
8 | Лавровый лист | 0,01 | 0,01 | г | ||||||||||||
9 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 121,01 | 121,01 | г |
Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для питания школьников. Могильный М.П., Тутельян В.А. М.: ДеЛи принт, 2005. - 628 с.
Номер рецептуры: 143.