Отварную свеклу очищают от кожицы, удаляют середину мякоти, заполняют фаршем, кладут в емкость, смазанную маслом (2 г от нормы), смазывают сметаной и запекают 20-25 мин.Для приготовления фарша оставшуюся часть свеклы нарезают соломкой или рубят; яблоки без кожицы и семенного гнезда шинкуют и смешивают с сахаром, протертым творогом, изюмом. Все соединяют, добавляют рассыпчатую рисовую кашу, сваренные вкрутую рубленые яйца, сливочное масло, соль и перемешивают.Отпускают со сметаной.
Свекла, фаршированная рисом и яблоками
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 99,90 ккал
Белки: 4,19 г
Жиры: 2,99 г
Углеводы: 14,99 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 250 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Свекла очищенная отварная | Фарширование | 165 | 165 | г | |||||||||||
2 | Яблоки очищенные нарезанные дольками | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
3 | Сахар-песок | Сборка, смешивание | 7 | 7 | г | |||||||||||
4 | Творог "Столовый" 2,0 % жирности | Сборка, смешивание | 25 | 25 | г | |||||||||||
5 | Виноград сушеный (кишмиш) | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
6 | Крупа рисовая | Варка со сливом | 25 | 25 | г | |||||||||||
7 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
8 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
9 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
10 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
ИТОГО | 288 | 288 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: темно-бордовый, фарш бордовый..
- Вкус: сладковатые, характерные для запеченной свеклы, яблок, изюма и творога..
- Запах: сладковатые, характерные для запеченной свеклы, яблок, изюма и творога..
- Консистенция: свекла мягкая, фарш сочный, рыхлый..
- Внешний вид: свекла, наполненная фаршем и запеченная до образования румяной зрочки, выложена в посуду для подачи, полита сметаной, может быть посыпана зеленью..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 251.
Рекомендовано для диет: ВБД, ОВД, ЩД