Кочан капусты после зачистки и удаления кочерыжки варят целиком 10-12 мин в кипящей подсоленной воде, слегка охлаждают и разбирают на листья. Утолщенные части листьев срезают или отбивают. Затем складывают по 2 листа, придают им овальную форму. Просеянную муку разводят теплым молоком (температура 20-30 °С), размешивают, чтобы не было комков, добавляют желтки яиц, соль и оставляют на 10-15 мин. Перед жаркой в тесто вводят взбитые белки и размешивают. Подготовленную капусту погружают в тесто и обжаривают с обеих сторон 8-10 мин.Отпускают со сливочным маслом или сметаной, или молочным, или сметанным соусом.
Шницель из капусты
Калорийность: 14 912,76 ккал
Белки: 502,40 г
Жиры: 908,49 г
Углеводы: 1 260,47 г
Внешний вид - изделия овальной формы, обжарены до получения румяной корочки, поверхность без трещин, выложены на тарелку, политы маслом, или соусом, или сметаной, украшены зеленью. Соус и сметану можно подать отдельно. Вкус и запах - характерные для поджаренной капусты, сметаны, соуса. Цвет - поверхность золотистая, срез кремовый или бледно-зеленый. Консистенция - мягкая, сочная; корочка слегка хрустящая.
Метод обработки: Обжарка
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 200 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокочанная свежая нашинкованная | Варка со сливом | 183 | 183 | г | |||||||||||
2 | Мука пшеничная | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
4 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
5 | Масло топленое | 10 | 10 | г | ||||||||||||
6 | Соус молочный (для подачи к блюдам) | Сборка, смешивание | 50 | 50 | г | |||||||||||
ИТОГО | 267 | 267 | г |
- Цвет: поверхность золотистая, срез кремовый или бледно-зеленый. .
- Вкус: характерные для капусты, масла или сметаны, или соуса. .
- Запах: характерные для капусты, масла или сметаны, или соуса. .
- Консистенция: мягкая, сочная..
- Внешний вид: изделия овальной формы в тесте, обжарены до получения румяной корочки, поверхность без трещин, выложены в посуду, политы маслом сливочным или соусом. Сметану и соус можно подавать отдельно..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 217.
Рекомендовано для диет: ОВД, ЩД, НКД, ВБД