Промытую курагу и яблоки без кожицы и семенного гнезда шинкуют и смешивают с промытым изюмом, сахаром и корицей. Капусту подготавливают и формуют голубцы, как указано в рецептуре №237. Подготовленные голубцы укладывают в смазанную маслом (2 г от нормы) емкость, смазывают сметаной, смешанной с мукой, сбрызгивают маслом и запекают 25-30 мин.Голубцы можно готовить и без корицы.Отпускают голубцы со сметаной или сметанным соусом.
Голубцы с плодами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 99,83 ккал
Белки: 2,36 г
Жиры: 3,70 г
Углеводы: 15,22 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокачанная свежая шинкованная | Варка со сливом | 170 | 170 | г | |||||||||||
2 | Курага чистая | Сборка, смешивание | 30 | 30 | г | |||||||||||
3 | Яблоки свежие очищенные | Сборка, смешивание | 75 | 75 | г | |||||||||||
4 | Виноград сушеный (кишмиш) | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
5 | Сахар-песок | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Корица | Сборка, смешивание | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
7 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
8 | Мука пшеничная | Сборка, смешивание | 4 | 4 | г | |||||||||||
9 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
10 | Соус сметанный | Сборка, смешивание | 50 | 50 | г | |||||||||||
ИТОГО | 374,1 | 374,1 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: корочка от золотистого до светло-коричневого, срез однотонный светло-оранжевый или желтый.
- Вкус: приятные, запеченной капусты, фарша из плодов с корицей или без корицы..
- Запах: приятные, запеченной капусты, фарша из плодов с корицей или без корицы..
- Консистенция: мягкая, сочная..
- Внешний вид: конвертики из капусты, запеченные под сметаной, уложены в посуду для подачи по 2 шт. на порцию, залиты сметаной или соусом..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 238.
Рекомендовано для диет: ОВД, ЩД, ВБД, ВБД (т)