Технология приготовления
Очищенные отварные картофель, свеклу, морковь, свежие огурцы нарезают ломтиками. Зеленый лук шинкуют. Подготовленные овощи соединяют, добавляют сметану, перемешивают.
Калорийность: 40,91 ккал
Белки: 1,55 г
Жиры: 2,01 г
Углеводы: 4,44 г
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 000 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Картофель отварной очищенный нарезанный ломтиками | 250 | 250 | г | ||||||||||||
2 | Свекла отварная очищенная нарезанная соломкой | 160 | 160 | г | ||||||||||||
3 | Морковь отварная очищенная нарезанная ломтиками | 100 | 100 | г | ||||||||||||
4 | Огурцы свежие нарезанные ломтиками | 150 | 150 | г | ||||||||||||
5 | Лук зеленый шинкованный | 150 | 150 | г | ||||||||||||
6 | Сметана 10,0 % жирности | 200 | 200 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 010 | 1 010 | г |
Очищенные отварные картофель, свеклу, морковь, свежие огурцы нарезают ломтиками. Зеленый лук шинкуют. Подготовленные овощи соединяют, добавляют сметану, перемешивают.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 56.
Рекомендовано для диет: ОВД, ЩД, ВБД, НКД