Картофельную массу готовят так же, как для картофельных котлет (рецептура №209), выкладывают на чистую смоченную водой салфетку. На середину массы кладут фарш и придают ей форму рулета, которую перекладывают с салфетки швом вниз в смазанную маслом емкость; смазывают сметаной, посыпают сухарями, затем ножом делают 2—3 прокола вдоль рулета и запекают 20-25 мин.Для приготовления фарша морковь шинкуют и припускают. Остывшую морковь протирают, добавляют протертый творог, сырые яйца, муку, соль, сахар.Отпускают со сливочным маслом или сметаной.
Рулет картофельный с морковью и творогом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 175,84 ккал
Белки: 4,40 г
Жиры: 2,40 г
Углеводы: 11,44 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 220 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Картофель отварной очищенный нарезанный ломтиками | Протирание | 175 | 175 | г | |||||||||||
2 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
3 | Мука пшеничная | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
4 | Морковь отварная очищенная нарезанная ломтиками | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
5 | Творог "Столовый" 2,0 % жирности | Сборка, смешивание | 15 | 15 | г | |||||||||||
6 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
7 | Мука пшеничная | Сборка, смешивание | 1 | 1 | г | |||||||||||
8 | Сахар-песок | Сборка, смешивание | 2 | 2 | г | |||||||||||
9 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
10 | Сухари | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
11 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 2 | 2 | г | |||||||||||
12 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
ИТОГО | 265 | 265 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: корочка золотистая или светло-коричневая, срез картофельной оболочки от белого до светло-кремового, фарш оранжевый..
- Вкус: характерные для запеченного картофеля с ароматом моркови и творога, масла или сметаны..
- Запах: характерные для запеченного картофеля с ароматом моркови и творога, масла или сметаны..
- Консистенция: оболочка однородная, рыхлая, нетягучая, фарш сочный..
- Внешний вид: кусочки рулета политы сливочным маслом или сметаной, оболочка румяная, ровная, без трещин и разрывов, на срезе виден морковно-творожный фарш..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 228.
Рекомендовано для диет: ВБД, ВБД (т), ЩД, ОВД