Крупные куски мяса, отваренные до полуготовности, нарезают кубиками по 20-30 г, обжаривают, заливают водой и тушат с добавлением пассерованного томатного пюре в закрытой посуде около 1 ч.На бульоне, оставшемся после тушения, готовят соус, добавляя в него нашинкованный бланшированный, затем пассерованный репчатый лук, соль, заливают соусом мясо и тушат еще 15-20 мин.Гуляш можно готовить со сметаной (15-20 г на порцию).Отпускают вместе с соусом и гарниром.Гарниры - каши рассыпчатые, рис отварной, макаронные изделия отварные, пюре картофельное, картофель жареный (из сырого), овощи отварные с маслом сливочным, овощи, припущенные с маслом сливочным, капуста тушеная, тыква, кабачки, баклажаны жареные.
Гуляш
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 185,49 ккал
Белки: 12,77 г
Жиры: 13,95 г
Углеводы: 2,37 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - мясо нарезано кусочками, обжаренное и тушенное с луком и томатным пюре, предварительно пассерованным. На тарелку уложен гарнир, мясо и соус. Вкус и запах - тушеного мяса, лука и томатного пюре, слегка острый. Цвет - мясо светло-коричневое. Консистенция - мясо мягкое, сочное; соус однородный, слегка вязкий.
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина отварная нарезанная | Обжарка | 75 | 75 | г | |||||||||||
2 | Масло топленое | Обжарка | 7 | 7 | г | |||||||||||
3 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 15 | 15 | г | |||||||||||
4 | Томатное пюре | Пассерование | 12 | 12 | г | |||||||||||
5 | Мука пшеничная | Пассерование | 4 | 4 | г | |||||||||||
6 | Каша рассыпчатая | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
ИТОГО | 263 | 263 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: мясо коричневое, соус темно-красный..
- Вкус: тушеного мяса и соуса..
- Запах: тушеного мяса и соуса..
- Консистенция: нежная, сочная, мягкая, соус однородный, вязкий..
- Внешний вид: отварное мясо нарезано кусочками (по 3 шт. на порцию), полито соусом, рядом гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 400.
Рекомендовано для диет: ОВД, ВБД, НКД