Технология приготовления
Вязкую гречневую кашу охлаждают до 60-70 °С, добавляют яйца и перемешивают. Подготовленную массу порционируют, придавая изделиям круглую форму, панируют в сухарях или муке и жарят 8-10 мин. Отпускают биточки со сметаной.
Калорийность: 134,61 ккал
Белки: 4,84 г
Жиры: 6,61 г
Углеводы: 14,87 г
Метод обработки: Жарка
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 220 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа гречневая ядрица | Варка без слива | 53 | 53 | г | |||||||||||
2 | Молоко | Варка без слива | 70 | 70 | г | |||||||||||
3 | Вода | Варка без слива | 100 | 100 | г | |||||||||||
4 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 10 | 10 | г | |||||||||||
5 | Сухари пшеничные | Панирование | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Масло растительное | 8 | 8 | г | ||||||||||||
7 | Сметана 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
ИТОГО | 271 | 271 | г |
Вязкую гречневую кашу охлаждают до 60-70 °С, добавляют яйца и перемешивают. Подготовленную массу порционируют, придавая изделиям круглую форму, панируют в сухарях или муке и жарят 8-10 мин. Отпускают биточки со сметаной.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 287.
Рекомендовано для диет: ОВД, НКД, ВБД
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |