Котлетную массу приготавливают так, как описано в начале раздела, и формуют изделия в виде лепешек толщиной 10 мм, на середину которых кладут припущенный рис, заправленный сливочным маслом, или омлет, нарезанный ломтиками. После этого края лепешек соединяют, придают изделиям овальную форму и жарят с обеих сторон 3-5 мин. Затем доводят до готовности в жарочном шкафу 5-7 мин.Отпускают зразы с гарниром и сливочным маслом по 2 шт. на порцию.Гарниры - каши вязкие, макаронные изделия отварные, пюре картофельное, овощи в молочном соусе (3-й вариант), морковь с зеленым горошком с молочном соусе.
Зразы рубленые
Калорийность: 199,43 ккал
Белки: 8,69 г
Жиры: 14,42 г
Углеводы: 9,30 г
Внешний вид - зразы овально-цришпоснутой формы, запанированы тонким слоем в сухарях пшеничных, с обеих сторон покрыты румяной корочкой. Начинка в зразах полностью закрыта оболочкой мясного фарша. Изделие положено на тарелку, сбоку подлит соус и выложен гарнир. Вкус и запах - жареного мяса; вкус в меру соленый; аромат пассерованного лука, яиц; без привкуса хлеба. Цвет - поджаренная поверхность золотистая; на срезе цвет серый с включением пассерованного лука и частиц яиц; не допускаются розово-красная окраска и отставшая панировка Консистенция - сочная, рыхлая, мягкая.
Метод обработки: Запекание
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 230 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (котлетное мясо) очищенная | Сборка, смешивание | 76 | 76 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 16 | 16 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 23 | 23 | г | |||||||||||
4 | Омлет натуральный | Сборка, смешивание | 34 | 34 | г | |||||||||||
5 | Масло топленое | Обжарка | 6 | 6 | г | |||||||||||
6 | Каша вязкая | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 5 | 5 | г | |||||||||||
ИТОГО | 260 | 260 | г |
- Цвет: поверхность золотистая, срез серый с включением фарша..
- Вкус: жареного мяса с ароматом масла..
- Запах: жареного мяса с ароматом масла..
- Консистенция: мягкая, сочная, рыхлая..
- Внешний вид: зразы овально-приплюснутой формы, без панировки, без трещин, политы маслом, рядом гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 409.
Рекомендовано для диет: ВБД (т), ВБД, ОВД