В котлетную массу после повторного измельчения на мясорубке добавляют размягченное сливочное масло и перемешивают. Полученную массу разделывают в виде шариков (массой 10-12 г) и варят на пару 15-20 мин.¶¶Отпускают с гарниром и сливочным маслом или соусом. Гарниры - каши вязкие, макаронные изделия отварные, пюре картофельное, пюре из моркови или свеклы (1-й вариант).Соус - молочный (1-й вариант).
Фрикадельки из говядины (паровые)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 169,61 ккал
Белки: 14,20 г
Жиры: 9,48 г
Углеводы: 7,32 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка на пару
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (котлетное мясо) очищенная | Сборка, смешивание | 76 | 76 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 15 | 15 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 26 | 26 | г | |||||||||||
4 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Сборка, смешивание | 3 | 3 | г | |||||||||||
5 | Каша вязкая | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
6 | Соус молочный (для подачи к блюдам) | Сборка, смешивание | 50 | 50 | г | |||||||||||
ИТОГО | 320 | 320 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: серый..
- Вкус: отварного мяса с ароматом масла или соуса..
- Запах: отварного мяса с ароматом масла или соуса..
- Консистенция: мягкая, сочная, однородная..
- Внешний вид: отваренные на пару шарики из котлетной массы (5-10 шт. на порцию), политы маслом или соусом, рядом гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 415.
Рекомендовано для диет: ОВД, ЩД, НКД, ВБД