Котлетную массу приготовляют с добавлением мелко нарезанного репчатого лука, разделывают в виде шариков (массой 10-12 г), затем панируют в муке, обжаривают, перекладывают в неглубокую емкость в 1-2 ряда, заливают соусом и тушат 5-10 мин до готовности. Отпускают фрикадельки с соусом, в котором они тушились, и гарниром.Соусы - томатный, сметанный (1-й вариант).Гарниры - каши рассыпчатые, рис отварной, картофель отварной, пюре карто-ге.тьное. картофель жареный (из отварного), картофель жареный (из сырого), овощи : тварные с маслом сливочным.
Фрикадельки из свинины, тушенные в соусе
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 136,24 ккал
Белки: 4,26 г
Жиры: 4,09 г
Углеводы: 21,96 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 285 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Свинина (котлетное мясо) очищенная | Сборка, смешивание | 76 | 76 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 16 | 16 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 22 | 22 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Сборка, смешивание | 7 | 6 | г | |||||||||||
5 | Мука пшеничная | Панирование | 10 | 10 | г | |||||||||||
6 | Масло топленое | Обжарка | 7 | 7 | г | |||||||||||
7 | Соус томатный | 75 | 75 | г | ||||||||||||
8 | Каша рассыпчатая | Сборка, смешивание | 100 | 100 | г | |||||||||||
ИТОГО | 313 | 312 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: светло-красный или серый, в зависимости от соуса..
- Вкус: свойственные изделиям из котлетной массы, с ароматом лука и соуса..
- Запах: свойственные изделиям из котлетной массы, с ароматом лука и соуса..
- Консистенция: плотная, сочная, однородная..
- Внешний вид: шарики одинакового размера, поверхность ровная, без трещин, 5-10 шт. на порцию, политы соусом, рядом гарнир..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 417.
Рекомендовано для диет: ОВД, НБД