Технология приготовления
Подготовленную крупу засыпают в кипящую подсоленную воду и варят до готовности. В готовую кашу вносят смесь белковую композитную сухую.
Калорийность: 64,26 ккал
Белки: 3,01 г
Жиры: 0,78 г
Углеводы: 12,06 г
Метод обработки: Варка без слива
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 200 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа гречневая продел | 20 | 20 | г | ||||||||||||
2 | Соль поваренная пищевая | 0,5 | 0,5 | г | ||||||||||||
3 | Смесь белковая композитная сухая | 9 | 9 | г | ||||||||||||
4 | Вода | 200 | 200 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 229,5 | 229,5 | г |
Подготовленную крупу засыпают в кипящую подсоленную воду и варят до готовности. В готовую кашу вносят смесь белковую композитную сухую.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 789.
Рекомендовано для диет: ЩД, ВБД (т), ВБД, НКД, НБД, ОВД