Технология приготовления
Крупу промывают, засыпают в кипящую воду и варят до готовности. В готовуюкашу вносят смесь белковую композитную сухую, соль, перемешивают. При подаче кашу поливают маслом.
Калорийность: 122,10 ккал
Белки: 3,29 г
Жиры: 3,84 г
Углеводы: 19,84 г
Метод обработки: Варка без слива
| № з/п | Наименование сырья | Затраты на 205 г готового изделия | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Крупа кукурузная | 30 | 30 | г | ||||||||||||
| 2 | Соль поваренная пищевая | 0,5 | 0,5 | г | ||||||||||||
| 3 | Смесь белковая композитная сухая | 9 | 9 | г | ||||||||||||
| 4 | Масло растительное | 5 | 5 | г | ||||||||||||
| 5 | Вода | 200 | 200 | г | ||||||||||||
| ИТОГО | 244,5 | 244,5 | г | |||||||||||||
Крупу промывают, засыпают в кипящую воду и варят до готовности. В готовуюкашу вносят смесь белковую композитную сухую, соль, перемешивают. При подаче кашу поливают маслом.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 798.
Рекомендовано для диет: ОВД, ВБД (т), ВБД, НБД, ЩД