Технологическая карта (ТК)
Плов из риса с сухофруктами
Рецептуры
Метод обработки: Варка без слива Состав № з/п Наименование сырья Затраты на 220 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Изюм чистый 5 5 г 2 Чернослив припущенный 10 10 г 3 Рис припущенный 30 30 г
Калорийность: 72,31
ккал
Белки: 2,16
г
Жиры: 3,58
г
Углеводы: 8,39
г
Метод обработки: Варка без слива
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Затраты на 220 г готового изделия
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Изюм чистый
|
5
|
5
|
г
|
2 |
Чернослив припущенный
|
10
|
10
|
г
|
3 |
Рис припущенный
|
30
|
30
|
г
|
4 |
Сахар-песок
|
5
|
5
|
г
|
5 |
Соль поваренная пищевая
|
1
|
1
|
г
|
6 |
Масло растительное
|
5
|
5
|
г
|
7 |
Смесь белковая композитная сухая
|
9
|
9
|
г
|
8 |
Вода
|
150
|
150
|
г
|
|
ИТОГО |
215 |
215 |
г |
Сушеные фрукты промывают, распаривают в небольшом количестве воды, из чернослива удаляют косточки, крупно нарезают. Рис перебирают, промывают в холодной и теплой воде, засыпают в кипящую воду, варят до полуготовности, добавляют сухофрукты, смесь белковую композитную сухую, масло, сахар, соль, перемешивают, накрывают крышкой и доводят до готовности.
-
Цвет: соответствует группе блюд из круп..
-
Вкус: соответствует группе блюд из круп..
-
Запах: соответствует группе блюд из круп..
-
Консистенция: соответствует группе блюд из круп..
-
Внешний вид: порция блюда подается в посуде для подачи..
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013
Номер рецептуры: 801.
Рекомендовано для диет: НБД, ВБД (т), ВБД, ОВД