Технологическая карта (ТК)
Запеканка из лaпши, овощей и отварного мяса
Рецептуры
Метод обработки: Запекание Состав № з/п Наименование сырья Метод обработки Затраты на 105 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Мука пшеничная Сборка, смешивание 25 25 г 2 Масло сливочное
Калорийность: 97,03
ккал
Белки: 4,90
г
Жиры: 1,65
г
Углеводы: 16,67
г
Метод обработки: Запекание
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Метод обработки
|
Затраты на 105 г готового изделия
|
брутто |
нетто |
ед. изм. |
1 |
Мука пшеничная |
Сборка, смешивание |
25 |
25 |
г |
2 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
Сборка, смешивание |
0,5 |
0,5 |
г |
3 |
Яйцо отварное нарезанное |
Сборка, смешивание |
0,8 |
0,8 |
г |
4 |
Говядина отварная нарезанная |
Сборка, смешивание |
20 |
20 |
г |
5 |
Молоко |
Сборка, смешивание |
25 |
25 |
г |
6 |
Морковь отварная |
Тушение |
10 |
10 |
г |
7 |
Капуста белокачанная свежая шинкованная |
Тушение |
10 |
10 |
г |
8 |
Укроп чистый нарезанный |
Сборка, смешивание |
2 |
2 |
г |
9 |
Бобовые отварные |
Сборка, смешивание |
10 |
10 |
г |
10 |
Сахар-песок |
Сборка, смешивание |
0,3 |
0,3 |
г |
|
ИТОГО |
103,6 |
103,6 |
г |
Лапшу варим и откидываем. Бобы шинкуем и отвариваем, укроп мелко нарезаем. Морковь и капусту мелко шинкуем и тушим. Лапшу и овощи соединяем с яйцом, молоком, сахаром и солью по вкусу. Половину массы выкладываем на противни, смазанные маслом, сверху кладем вареное пропущенное через мясорубку мясо, сверху закладываем оставшуюся лапшу, заглаживаем и запекаем в духовке.
Источник рецептуры: Питание детей в Детском саду. Кожевникова И.Г. Москва 1961