Артишоки калибруют по размеру, срезают верхнюю часть с острыми концами чешуек и стебель у основания (для предупреждения потемнения мякоти место среза смачивают раствором лимонной кислоты). После этого металлической ложкой удаляют сердцевину. Подготовленные артишоки перевязывают шпагатом и отваривают в подсоленной и слегка подкисленной лимонной кислотой воде. Когда нижняя часть основания станет мягкой, артишоки вынимают и кладут основанием вверх, чтобы стекла вода. При отпуске артишоки украшают зеленью. Отдельно подают соус (яичный сладкий, голландский или сухарный).
Артишоки отварные
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 196,38 ккал
Белки: 3,27 г
Жиры: 18,99 г
Углеводы: 3,30 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 225 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Артишок | Варка со сливом | 150 | 150 | г | |||||||||||
2 | Соус голландский | 75 | 75 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 225 | 225 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинария. Справочное пособие. Издание второе.Лазарев.Киев. 1987