Технологическая карта (ТК)
Запеканка капустная с говядиной
Рецептуры
Метод обработки: Запекание Состав № з/п Наименование сырья Метод обработки Затраты на 170 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Капуста белокачанная свежая шинкованная Тушение 175 175 г 2
Калорийность: 163,06
ккал
Белки: 8,76
г
Жиры: 10,10
г
Углеводы: 9,90
г
Метод обработки: Запекание
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Метод обработки
|
Затраты на 170 г готового изделия
|
брутто |
нетто |
ед. изм. |
1 |
Капуста белокачанная свежая шинкованная |
Тушение |
175 |
175 |
г |
2 |
Говядина отварная нарезанная |
Сборка, смешивание |
60 |
60 |
г |
3 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
Сборка, смешивание |
5 |
5 |
г |
4 |
Яйцо сырое очищенное |
Сборка, смешивание |
12 |
12 |
г |
5 |
Молоко |
Тушение |
30 |
30 |
г |
6 |
Крупа манная |
Тушение |
15 |
15 |
г |
|
ИТОГО |
297 |
297 |
г |
Капусту шинкуем, тушим в молоке, засыпаем в нее манную крупу, вымешиваем и тушим еще минут пять, добавляем яйца, снова вымешиваем. Половину капусты выкладываем на противень, сверху кладем вареное мясо, пропущенное через мясорубку и слегка обжаренное, закрываем оставшейся капустой, верх заглаживаем и запекаем в духовке.
Источник рецептуры: Питание детей в Детском саду. Кожевникова И.Г. Москва 1961