истья шпината перебирают, тщательно промывают. В посуду большой вместимости наливают воду, доводят до кипения, в нее закладывают шпинат и быстро доводят до кипения. Шпинат варят в зависимости от зрелости 5-10 мин, затем воду сливают, а шпинат откидывают на дуршлаг и отжимают. Подготовленный шпинат мелко шинкуют и протирают. Дно посуды смачивают водой, в ней прогревают полученное пюре, добавляют густой молочный соус, соль, сахар, сливочное масло, мускатный орех. Все перемешивают и доводят до кипения. Подают в баранчике или в мелкой столовой тарелке, выложив горкой и посыпав рубленым яйцом. Яйцо можно сварить «в мешочек», очистить и положить сверху на горку. К пюре отдельно можно подать гренки из пшеничного хлеба.
Пюре из шпината с яйцом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 95,21 ккал
Белки: 3,83 г
Жиры: 7,47 г
Углеводы: 3,38 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 240 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Шпинат очищенный | Варка со сливом | 75 | 75 | г | |||||||||||
2 | Соус молочный (для подачи к блюдам) | 75 | 75 | г | ||||||||||||
3 | Сахар-песок | 2 | 2 | г | ||||||||||||
4 | Мускатный орех | 0,1 | 0,1 | г | ||||||||||||
5 | Яйцо отварное очищенное | 40 | 40 | г | ||||||||||||
6 | Гренки | 50 | 50 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 242,1 | 242,1 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинария. Справочное пособие. Издание второе.Лазарев.Киев. 1987