Лук шинкуем и пассеруем с маслом, готовый лук смешиваем с нарезанными морковью и кореньями, тушим под крышкой до полуготовности, добавляем нарезанные кабачки; в кипящий бульон кладем нашинкованную капусту и нарезанные небольшой шпалкой картофель, тушеные овощи, горошек, зеленую фасоль нарезаем, как остальные овощи. В готовый суп кладем помидоры, нарезанные небольшими дольками. Отпускаем с куском мяса и рубленной зеленью петрушки.Зимой готовим суп исходя из наличия овощей, хранящихся в зимних условиях.
Суп из овощей
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 27,63 ккал
Белки: 0,67 г
Жиры: 1,63 г
Углеводы: 2,73 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - на поверхности блестки жира желтого цвета, рубленая зелень и не размешанная сметана. Грибы, капуста и коренья нарезаны соломкой, фасоль (стручки) соломкой, картофель и помидоры - дольками. Вкус и запах - грибного бульона, пассерованных и вареных овощей. Цвет - коричневый, свойственный овощам и грибам. Консистенция - овощи мягкие, но не разваренные.
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Мясо отварное | Сборка, смешивание | 30 | 30 | г | |||||||||||
2 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | Пассерование | 5 | 5 | г | |||||||||||
3 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
4 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Тушение | 10 | 10 | г | |||||||||||
5 | Петрушка (корень) нарезанная | Тушение | 5 | 5 | г | |||||||||||
6 | Капуста белокачанная свежая шинкованная | 32 | 32 | г | ||||||||||||
7 | Горошек зеленый | 10 | 10 | г | ||||||||||||
8 | Фасоль (стручок) | 12 | 12 | г | ||||||||||||
9 | Картофель очищенный нарезанный кубиками | 30 | 30 | г | ||||||||||||
10 | Помидоры свежие очищенные | 20 | 20 | г | ||||||||||||
11 | Кабачки очищенные нарезанные | Тушение | 12 | 12 | г | |||||||||||
12 | Лук зеленый шинкованный | 5 | 5 | г | ||||||||||||
13 | Зелень мелко нарезанная | Сборка, смешивание | 2 | 2 | г | |||||||||||
14 | Вода | 170 | 170 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 353 | 353 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Питание детей в Детском саду. Кожевникова И.Г. Москва 1961