Подготовленную для фарширования рыбу наполняют фаршем, который приготавливают следующим образом: мякоть рыбы, пассерованный лук, чеснок, размоченный в воде или молоке, пшеничный хлеб пропускают через мясорубку, добавляют размягченный маргарин, яйца, соль, молотый перец и все тщательно перемешивают. Фаршированную целую рыбу заворачивают в марлю, с боков кладут деревянные планки и прикрепляют шпагатом к вставной решетке рыбного котла спинкой вверх. Решетку помещают в рыбный котел, заливают холодной водой так, чтобы рыба была покрыта на 1/3, добавляют петрушку, сельдерей, репчатый лук, соль, закрывают крышкой и припускают на плите при слабом кипении в течение 30—50 мин в зависимости от величины рыбы. Приготовленную рыбу слегка охлаждают, удаляют марлю и планки, а затем при подаче нарезают на порционные куски. Отпускают с картофельным пюре или отварным картофелем, оформляют зеленью, отдельно подают соус томатный или сметанный.
Судак или щука фаршированные (целиком)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 69,38 ккал
Белки: 2,27 г
Жиры: 3,87 г
Углеводы: 6,79 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - на овальное блюдо уложена рыба целиком или порционные фаршированные куски, политые соусом. Гарнир - картофель отварной, картофельное пюре, овощи отварные или припущенные с жиром. Блюдо оформлено с использованием веточек зелени. Вкус и запах - свойственные данному виду рыбы, привкус лука, чеснока, специй, соуса, Цвет - на срезе светло-серый. Консистенция - мягкая, сочная.
Метод обработки: Припускание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 350 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Судак | Фарширование | 125 | 125 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | Сборка, смешивание | 17 | 17 | г | |||||||||||
3 | Молоко | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Сборка, смешивание | 40 | 40 | г | |||||||||||
5 | Маргарин молочный столовый | Сборка, смешивание | 8 | 8 | г | |||||||||||
6 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 4 | 4 | г | |||||||||||
7 | Чеснок очищенный нарезанный | Сборка, смешивание | 0,8 | 0,8 | г | |||||||||||
8 | Картофель отварной очищенный нарезанный ломтиками | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
9 | Соус сметанный | Сборка, смешивание | 75 | 75 | г | |||||||||||
ИТОГО | 439,8 | 439,8 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Кулинария. Справочное пособие. Издание второе.Лазарев.Киев. 1987