Картофель отварить в подсоленной воде до готовности, отвар слить, картофель подсушить и горячим протереть. Охладить до 50 °C, добавить яйца и тщательно перемешать. Из полученной массы сформовать лепешки по 2 шт. на порцию. На середину лепешки уложить фарш и соединить края так, чтобы фарш был внутри изделия. Затем зразы панируют в сухарях, придают форму кирпичика с округлыми краями. Жарят с обеих сторон. Приготовление фарша: лук спассеровать, морковь, нарезанную соломкой, припустить с жиром. Овощи соединить, добавить вареное, мелко нарезанное яйцо, соль, перец. Готовые зразы подать с соусом луковым.
Зразы картофельные с овощами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 85,11 ккал
Белки: 2,94 г
Жиры: 4,19 г
Углеводы: 9,51 г
Условия хранения
Метод обработки: Жарка
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 275 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Картофель очищенный отварной | Сборка, смешивание | 181 | 181 | г | |||||||||||
2 | Яйцо сырое очищенное | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
3 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 40 | 40 | г | |||||||||||
4 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Припускание | 40 | 40 | г | |||||||||||
5 | Маргарин молочный столовый | Припускание | 5 | 5 | г | |||||||||||
6 | Сухари | Панирование | 12 | 12 | г | |||||||||||
7 | Жир кулинарный «Новинка» | 10 | 10 | г | ||||||||||||
8 | Соус луковый | Сборка, смешивание | 75 | 75 | г | |||||||||||
ИТОГО | 383 | 383 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Технология приготовления первых, вторых и сладких блюд. Малявко А.А. 1988 г. Киев