Можно использовать толстый и тонкий края, внутренний и верхний куски тазобедренной части. Мясо нарезать поперек волокон широкими кусками, отбить до толщины 0,5 см и нарезать брусочками длиной 3—4 см, массой 5—7 г, посыпать солью, перцем. Жарить 4—5 мин на сковороде с жиром, разогретым до 150— 170 °C, добавить пассерованный лук, залить соусом сметанным с томатом, заправить соусом «Южный» и довести до кипения. Готовый бефстроганов подать на порционной сковороде, посыпав мелко нарезанной зеленью, отдельно подать гарнир — жареный картофель, нарезанный брусочками. Блюдо можно украсить свежей зеленью.
Бефстроганов
Калорийность: 146,19 ккал
Белки: 13,82 г
Жиры: 8,60 г
Углеводы: 3,61 г
Внешний вид - готовые кусочки мяса нарезаны брусочками и обжарены с луком, вместе со сметанным соусом, выложены горкой в круглый баранчик или на тарелку. Гарнир подан отдельно или положен сбоку (по III варианту). Вкус и запах - жареного мяса; аромат сметаны, пассерованного лука и специй, слегка острый, умеренно соленый. Цвет - мясо светло-коричневое, соус оранжевый с молочным оттенком. Консистенция - кусочки мяса мягкие, без грубых пленок и сухожилий; сметанный соус однородный, вязкий.
Метод обработки: Сборка, смешивание
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 300 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (вырезка) очищенная | Жарка | 119 | 119 | г | |||||||||||
2 | Маргарин молочный столовый | Жарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
3 | Мука пшеничная | Пассерование | 5 | 5 | г | |||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 36 | 36 | г | |||||||||||
5 | Соус "Южный" | Пассерование | 4 | 4 | г | |||||||||||
6 | Картофель очищенный нарезанный брусочками | Жарка | 216 | 216 | г | |||||||||||
7 | Сало | Жарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
ИТОГО | 400 | 400 | г |
Источник рецептуры: Технология приготовления первых, вторых и сладких блюд. Малявко А.А. 1988 г. Киев