Свинину варят до готовности и нарезают на порции. Картофель нарезают кубиками. Отжатую квашеную капусту тушат с жиром до полуготовности. Шпик пропускают через мясорубку и растирают с частью сырого мелконарубленного лука и зеленью петрушки. В кипящий бульон кладут картофель и перебранное и промытое пшено и варят 10—15 минут. Затем добавляют тушеную капусту и варят еще 10—15 минут. За 5 минут до окончания варки вводят пассерованные лук и коренья, растертое сало шпик, специи, соль. Перед подачей в тарелку кладут кусочек свинины и сметану.
Капустняк запорожский
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 112,58 ккал
Белки: 3,64 г
Жиры: 9,35 г
Углеводы: 3,69 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка без слива
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 500 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Свинина отварная нарезанная кусочками | Сборка, смешивание | 97 | 97 | г | |||||||||||
2 | Капуста квашеная шинкованная | Тушение | 143 | 143 | г | |||||||||||
3 | Картофель очищенный нарезанный брусочками | 100 | 100 | г | ||||||||||||
4 | Пшено | 7 | 7 | г | ||||||||||||
5 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 18 | 18 | г | |||||||||||
6 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | Пассерование | 25 | 25 | г | |||||||||||
7 | Петрушка (корень) нарезанная соломкой | Пассерование | 11 | 11 | г | |||||||||||
8 | Жир животный топленый пищевой | Пассерование | 10 | 10 | г | |||||||||||
9 | Сахар-песок | 3 | 3 | г | ||||||||||||
10 | Шпик свиной | 5 | 5 | г | ||||||||||||
11 | Сметана 10,0 % жирности | 15 | 15 | г | ||||||||||||
12 | Соль поваренная пищевая | 2 | 2 | г | ||||||||||||
13 | Специи | 3 | 3 | г | ||||||||||||
14 | Зелень мелко нарезанная | Сборка, смешивание | 4 | 4 | г | |||||||||||
ИТОГО | 443 | 443 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 16.