Технологическая карта (ТК)
Плав
Рецептуры
Метод обработки: Тушение Состав № з/п Наименование сырья Затраты на 280 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Рис припущенный 80 80 г 2 Лук репчатый шинкованный 60 60 г 3 Яйцо сырое очищенное
Калорийность: 151,19
ккал
Белки: 2,94
г
Жиры: 12,80
г
Углеводы: 6,45
г
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Затраты на 280 г готового изделия
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Рис припущенный
|
80
|
80
|
г
|
2 |
Лук репчатый шинкованный
|
60
|
60
|
г
|
3 |
Яйцо сырое очищенное
|
40
|
40
|
г
|
4 |
Масло топленое
|
30
|
30
|
г
|
|
ИТОГО |
210 |
210 |
г |
Отдельно готовят припускной рис (кашови). Обжаривают в кастрюле мелко нарезанный репчатый лук. После этого всыпают немного готового кашови. Поливают плав маслом, посуду плотно закрывают крышкой и ставят на слабый огонь на 20—30 минут.
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 35.