Баранину или цыплят рубят на куски весом 35—40 г, солят и обжаривают в масле на сковороде. После этого добавляют небольшое количество бульона, пассерованный лук, лимонную кислоту, настой шафрана и доводят до готовности. Затем заливают взбитым яйцом с укропом и запекают в жарочном шкафу. Из риса готовят откидной плов, часть которого окрашивают настоем щафрана. При подаче на тарелку горкой кладут рис, поверх окрашенного риса помещают чыгыртму, поливают маслом и посыпают корицей и зеленью.
Чыгыртма (плов из цыплят или баранины)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 181,16 ккал
Белки: 8,51 г
Жиры: 14,01 г
Углеводы: 5,61 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
| № з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 415 г готового изделия | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Цыпленок (тушка) очищенная | Обжарка | 216 | 216 | г | |||||||||||
| 2 | Рис отварной | 100 | 100 | г | ||||||||||||
| 3 | Масло топленое | 30 | 30 | г | ||||||||||||
| 4 | Яйцо сырое очищенное | 1 | 1 | г | ||||||||||||
| 5 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 72 | 72 | г | |||||||||||
| 6 | Кислота лимонная | 0,5 | 0,5 | г | ||||||||||||
| 7 | Шафран | 0,1 | 0,1 | г | ||||||||||||
| 8 | Корица | 0,2 | 0,2 | г | ||||||||||||
| 9 | Укроп чистый нарезанный | 15 | 15 | г | ||||||||||||
| ИТОГО | 434,8 | 434,8 | г | |||||||||||||
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 23.
