Мясо нарезают мелкими кусочками и обжаривают вместе с луком, нашинкованным соломкой, добавляют перец, заливают бульоном и доводят до кипения. Затем добавляют маш и варят на слабом огне до тех пор, пока зерна маша не полопаются. Затем закладывают рис и ставят на 15 минут на сильный огонь. Солить можно только после того, как сварится маш. После этого добавляют нарезанный доль ками картофель и доводят до готовности. При подаче заправляют кислым молоком, мелкорубленой зеленью или зеленым луком.
Машхурда
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 55,51 ккал
Белки: 3,62 г
Жиры: 3,55 г
Углеводы: 2,42 г
Условия хранения
Метод обработки: Варка без слива
Состав
| № з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 500 г готового изделия | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Говядина (грудинка) очищенная | Обжарка | 109 | 109 | г | |||||||||||
| 2 | Жир говяжий топленый | Обжарка | 10 | 10 | г | |||||||||||
| 3 | Крупа рисовая | 20 | 20 | г | ||||||||||||
| 4 | Маш (бобы мунг) | 20 | 20 | г | ||||||||||||
| 5 | Лук репчатый шинкованный | Обжарка | 17 | 17 | г | |||||||||||
| 6 | Картофель очищенный нарезанный брусочками | 100 | 100 | г | ||||||||||||
| 7 | Кислое молоко | 30 | 30 | г | ||||||||||||
| 8 | Зелень мелко нарезанная | 5 | 5 | г | ||||||||||||
| ИТОГО | 311 | 311 | г | |||||||||||||
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 2.
