Промытый рис кладут в кастрюлю с подсоленной водой (на 1 кг риса 1 л воды), отваривают и откидывают. Очищенную морковь отваривают целиком вместе с мясом. Вареное мясо нарезают кусками, морковь—соломкой, добавляют соль, молотый черный и красный перец и перемешивают. В сильно разогретом жире пассеруют лук и смешивают его с мясом и морковью. При подаче в касы или тарелку кладут сначала сваренный рис, поливают его сильно разогретым маслом, сверху укладывают мясо, морковь, лук, затем поливают оставшимся маслом.
Сафаки палов (плов раздельный, по-самаркандски)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 194,25 ккал
Белки: 7,51 г
Жиры: 15,62 г
Углеводы: 6,29 г
Условия хранения
Метод обработки: Сборка, смешивание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 540 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Баранина отварная нарезанная ломтиками | Пассерование | 165 | 165 | г | |||||||||||
2 | Рис отварной | 120 | 120 | г | ||||||||||||
3 | Морковь отварная очищенная нарезанная ломтиками | Пассерование | 150 | 150 | г | |||||||||||
4 | Масло топленое | Пассерование | 50 | 50 | г | |||||||||||
5 | Лук репчатый шинкованный | Пассерование | 82 | 82 | г | |||||||||||
6 | Специи | Пассерование | 0,1 | 0,1 | г | |||||||||||
7 | Соль поваренная пищевая | Пассерование | 1 | 1 | г | |||||||||||
ИТОГО | 568,1 | 568,1 | г |
Технология приготовления
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 19.