Технологическая карта (ТК)
Баранина, отварная с овощами
Рецептуры
Метод обработки: Варка со сливом Состав № з/п Наименование сырья Затраты на 135 г готового изделия брутто нетто ед. изм. 1 Баранина (лопаточная часть) очищенная 163 163 г 2 Морковь очищенная
Калорийность: 342,18
ккал
Белки: 1,27
г
Жиры: 1,59
г
Углеводы: 3,90
г
Метод обработки: Варка со сливом
№ з/п
|
Наименование сырья
|
Затраты на 135 г готового изделия
|
брутто
|
нетто
|
ед. изм.
|
1 |
Баранина (лопаточная часть) очищенная
|
163
|
163
|
г
|
2 |
Морковь очищенная нарезанная соломкой
|
63
|
63
|
г
|
3 |
Брюква
|
56
|
56
|
г
|
4 |
Капуста белокачанная свежая шинкованная
|
68
|
68
|
г
|
5 |
Картофель очищенный нарезанный брусочками
|
138
|
138
|
г
|
6 |
Лук репчатый шинкованный
|
32
|
32
|
г
|
7 |
Соль поваренная пищевая
|
10
|
10
|
г
|
|
ИТОГО |
530 |
530 |
г |
Мясо (свинину или баранину) варят до полуготовности, поочередно добавляют морковь целиком, брюкву, нарезанную ломтиками, капусту, нарезанную секторами, картофель целиком или разрезанный пополам и варят до готовности.
Готовое мясо вынимают, нарезают на порции и подают с овощами и отваром.
Источник рецептуры: Советская национальная и зарубежная кухня 1977
Номер рецептуры: 12.