Кабачки очищают, удаляют семена, измельчают на овощерезке, солят и выдерживают 5-10 мин, отжимают сок, добавляют яйца, просеянную муку, протертый творог, мелко нарезанную зелень петрушки и перемешивают. Массу формуют в виде котлет (по 2-3 шт. на порцию), панируют в муке. Укладывают на смазанный маслом противень и запекают в жарочном шкафу до готовности. Отпускают с прокипяченным сливочным маслом или соусом молочным или сметанным.
Котлеты из кабачков с творогом(с соусом) (3-7 лет)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 9 953,90 ккал
Белки: 339,59 г
Жиры: 604,49 г
Углеводы: 841,38 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 180 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Кабачки запеченные кружочками | 120 | 120 | г | ||||||||||||
2 | Творог нежирный | 37 | 37 | г | ||||||||||||
3 | Яйцо сырое очищенное | 15 | 15 | г | ||||||||||||
4 | Мука пшеничная | 11 | 11 | г | ||||||||||||
5 | Петрушка (зелень) | 4 | 4 | г | ||||||||||||
6 | Масло растительное | 3 | 3 | г | ||||||||||||
7 | Соус молочный (для подачи к блюдам) | 30 | 30 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 220 | 220 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: корочки - светло коричневый.
- Вкус: продуктов, входящих в блюдо, умеренно соленый.
- Запах: продуктов, входящих в блюдо.
- Консистенция: однородная, сочная.
- Внешний вид: овально-приплюснутая форма с одним заостренным концом, без трещин.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 157