Подготовленные капусту и морковь нарезают соломкой и припускают отдельно до готовности, охлаждают до 40-50 °C. Очищенный картофель варят, обсушивают и потирают горячим. В протертый картофель, охлажденный до 40-50 °C, добавляют яйца, припущенные овощи, соль и перемешивают. Из полученной массы формуют котлеты (по 2-3 шт. на порцию), панируют в сухарях. Котлеты из овощей укладывают на смазанный маслом лист и запекают в жарочном шкафу при температуре 220 °C в течение 15-20 мин до готовности. Отпускают с прокипяченным сливочным маслом или соусом молочным или сметанным.
Котлеты из овощей(с маслом)(1-3 года)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 113,40 ккал
Белки: 3,06 г
Жиры: 6,75 г
Углеводы: 10,76 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 105 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокочанная свежая нашинкованная | 31 | 31 | г | ||||||||||||
2 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 | 3 | г | ||||||||||||
3 | Морковь очищенная нарезанная соломкой | 53 | 53 | г | ||||||||||||
4 | Картофель очищенный отварной | 36 | 36 | г | ||||||||||||
5 | Яйцо сырое очищенное | 7 | 7 | г | ||||||||||||
6 | Сухари панировочные | 7 | 7 | г | ||||||||||||
7 | Масло растительное | 2 | 2 | г | ||||||||||||
8 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 5 | 5 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 144 | 144 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: корочки - коричневатый.
- Вкус: умеренно соленый.
- Запах: продуктов, входящих в блюдо.
- Консистенция: однородная.
- Внешний вид: овальная форма, без трещин.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 158