Лимонную кислоту растворяют в кипяченой воде. Капусту и подготовленную морковь мелко шинкуют соломкой, добавляют соль (10 г на 1 кг), раствор лимонной кислоты и нагревают при непрерывном помешивании не менее 2 минут при температуре 95-100 °C. Не следует перегревать капусту, так как она будет мягкой. Прогретую капусту с морковью охлаждают, смешивают с нашинкованным зеленым луком, добавляют сахар и растительное масло, перемешивают. Выход порции определяется возрастной группой.
Салат из белокочанной капусты
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 73,86 ккал
Белки: 1,35 г
Жиры: 4,83 г
Углеводы: 6,65 г
Условия хранения
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 000 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Капуста белокочанная свежая нашинкованная | 789 | 789 | г | ||||||||||||
2 | Лук зеленый шинкованный | 100 | 100 | г | ||||||||||||
3 | Кислота лимонная | 3 | 3 | г | ||||||||||||
4 | Вода кипяченая | 97 | 97 | г | ||||||||||||
5 | Сахар-песок | 50 | 50 | г | ||||||||||||
6 | Масло растительное | 50 | 50 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 089 | 1 089 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: свойственный входящим в блюдо продуктам.
- Вкус: свойственный входящим в блюдо продуктам.
- Запах: свежей белокочанной капусты, зеленого лука или моркови с ароматом растительного масла.
- Консистенция: овощей - хрустящая, не жесткая, сочная .
- Внешний вид: овощи сохраняют форму нарезки. Салат уложен горкой, заправлен растительным маслом.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 21