Горбушку размораживают в воде или на воздухе, разделываю на филе с кожей без костей, затем измельчают на мясорубкее. Размороженное филе трески нарезают кубиками размером 15x15 мм. Обработанный шпинат мелко измельчают и смешивают с маслом. Подготовленную рыбу соединяют, добавляют соль, крахмал, яйцо, воду, перец, перемешивают, добавляют смесь шпината и растительного масла (65г), перемешивают до однородной массы. Форму смазывают маслом растительным, плотно укладывают подготовленную массу, поверхность хорошо выравнивают. Запекают при температуре 200 °C до готовности в течение 20-25 минут, охлаждают в форме. Охлажденный хлебец освобождают от формы. Подают в холодном или горячем виде, можно с овощным гарниром и соусом. Масса хлебца 60 или 80 г в зависимости от возврата. Масссу гарнира и соуса расчитывают, исходя из возраста детей.
Хлебец рыбный натуральный со шпинатом
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 172,00 ккал
Белки: 14,14 г
Жиры: 10,52 г
Углеводы: 5,55 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 000 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Горбуша (непластованная, кусками) разделанная | 410 | 410 | г | ||||||||||||
2 | Треска (филе) припущенная нарезанная кубиками | 410 | 410 | г | ||||||||||||
3 | Шпинат нарезанный | 200 | 200 | г | ||||||||||||
4 | Крахмал картофельный | 80 | 80 | г | ||||||||||||
5 | Масло растительное | 80 | 80 | г | ||||||||||||
6 | Яйцо сырое очищенное | 40 | 40 | г | ||||||||||||
7 | Вода | 40 | 40 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 260 | 1 260 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: золотистый, с наличием цветовых оттенков продуктов, входящих в рецептуру.
- Вкус: рыбный, умеренно соленый.
- Запах: рыбный, овощной.
- Консистенция: мягкая, упругая, сочная.
- Внешний вид: форма сохранена, поверхность ровная, на срезе - измельченная рыба горбуша со шпинатом) распределена равномерно, филе трески нарезано кубиками .
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 269