Крупу рисовую перебирают, промывают, кладут в подсоленную воду и варят при слабом кипении до готовности. В конце варки добавляют масло сливочное (50% от рецептурной нормы). Морковь подготовленную нарезают мелкими кубиками. Подготовленный лук шинкуют. Нарезанные морковь и лук припускают с маслом сливочным 5-8 минут. Готовые овощи соединяют с отварным рисом, перемешивают и подогревают 10-15 минут. Рис отварной с овощами как гарнир используют для блюд из мяса, рыбы и птицы.
Рис отварной с овощами
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 111,07 ккал
Белки: 2,23 г
Жиры: 3,32 г
Углеводы: 19,28 г
Условия хранения
Требования к качеству
Внешний вид - зерна риса хорошо набухшие, сохранившие форму, легко разделяющиеся. Вкус и запах - свойственные рисовой каше, вкус в меру соленый. Цвет - от белого до кремового. Консистенция - мягкая, рассыпчатая, однородная.
Метод обработки: Варка со сливом
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 1 000 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Крупа рисовая | 294 | 294 | г | ||||||||||||
2 | Вода | 620 | 620 | г | ||||||||||||
3 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 41 | 41 | г | ||||||||||||
4 | Морковь припущенная | 92 | 92 | г | ||||||||||||
5 | Лук репчатый мелко нарезанный | 100 | 100 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 1 147 | 1 147 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: от кремового до желтого.
- Вкус: отварного риса и овощей.
- Запах: отварного риса и овощей.
- Консистенция: рассыпчатая, мягкая, однородная.
- Внешний вид: зерна крупы - целые, хорошо набухшие, легко разделяются, овощи мягкие, равномерно распределены.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 334