Калорийность: 88,01 ккал
Белки: 6,29 г
Жиры: 3,95 г
Углеводы: 7,29 г
Внешний вид - мясо нарезано кусочками массой 30-40 г, обжарено, картофель и лук нарезаны дольками или кубиками, обжарены, все вместе стушено с томатом и специями. На тарелку аккуратно горкой выложено мясо вместе с гарниром и соусом. Вкус и запах - острые, характерные для тушеного мяса и овощей, привкус специй. Цвет - мясо и соус коричневые, картофель желтый с оранжевым оттенком. Консистенция - мягкая, сочная, нежная.
Метод обработки: Тушение
| № з/п | Наименование сырья | Затраты на 220 г готового изделия | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Говядина (тазобедренная часть) очищенная | 129 | 129 | г | ||||||||||||
| 2 | Картофель очищенный нарезанный дольками | 131 | 131 | г | ||||||||||||
| 3 | Лук репчатый нарезанный дольками | 11 | 11 | г | ||||||||||||
| 4 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 6 | 6 | г | ||||||||||||
| 5 | Томатное пюре | 10 | 10 | г | ||||||||||||
| ИТОГО | 287 | 287 | г | |||||||||||||
Овощи нарезают дольками и слегка запекают. Мясо отваривают и нарезают мелкими кусочками. Отварное мясо и овощи кладут в посуду слоями, добавляют масло сливочное, томатное пюре (для второй возрастной группы), соль и бульон (продукты должны быть только покрыты жидкостью), закрывают крышкой и тушат до готовности. За 5-10 мин до окончания тушения можно добавить лавровый лист. Отпускают вместе с бульоном и гарниром, с которым тушилось мясо.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 292
