Печень промывают в холодной воде и снимают пленку, вырезают внутренние кровеносные сосуды. Подготовленную печень пропускают через мясорубку со средней решеткой, соединяют с отварным рисом, мелко нарезанным припущенным луком, добавляют сырые яйца, соль, тщательно перемешивают. Массу разделывают в виде шариков по 3 4 шт. на порцию, кладут на противень, смазанный маслом, и запекают 6-8 мин до полуготовности, заливают соусом с добавлением воды (12-16 г на порцию) и тушат 8-10 мин до готовности. Отпускают с соусом, в котором тушились тефтели. Гарниры - картофель отварной, овощи отварные с маслом, картофельное пюре.
Тефтели из печени и риса(3-7 лет)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 124,05 ккал
Белки: 4,66 г
Жиры: 6,18 г
Углеводы: 13,27 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Затраты на 310 г готового изделия | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Печень говяжья | 40 | 40 | г | ||||||||||||
2 | Крупа рисовая | 40 | 40 | г | ||||||||||||
3 | Лук репчатый шинкованный | 15 | 15 | г | ||||||||||||
4 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 2 | 2 | г | ||||||||||||
5 | Яйцо сырое очищенное | 7 | 7 | г | ||||||||||||
6 | Вода | 16 | 16 | г | ||||||||||||
7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 7 | 7 | г | ||||||||||||
8 | Соус сметанный | 80 | 80 | г | ||||||||||||
9 | Картофельное пюре | 150 | 150 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 357 | 357 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: тефтелей - коричневый, соуса - светло-коричневый.
- Вкус: тушеной печени и соуса.
- Запах: тушеной печени и продуктов, входящих в блюдо.
- Консистенция: в меру плотная, сочная.
- Внешний вид: тефтели в виде шариков, пропитанных соусом.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 301