Мясо дважды пропускают через мясорубку, добавляют соль, мелко нарезанный припущенный лук, отварной рассыпчатый рис, перемешивают и разделывают тефтели в виде шариков по 3-4 шт. на порцию. Шарики панируют в муке, запекают, перекладывают в неглубокую посуду в 1-2 ряда, заливают соусом с добавлением воды (12-16 г на порцию) и тушат 8-10 мин до готовности. Отпускают с соусом, в котором тушились тефтели. Гарниры - картофель отварной, овощи отварные с маслом, картофельное пюре.
тефтели мясные(2-й вариант)(3-7 лет)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 99,15 ккал
Белки: 4,33 г
Жиры: 6,23 г
Углеводы: 6,88 г
Условия хранения
Метод обработки: Запекание
Состав
| № з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 310 г готового изделия | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
| 1 | Говядина (котлетное мясо) очищенная | 51 | 51 | г | ||||||||||||
| 2 | Вода | 8 | 8 | г | ||||||||||||
| 3 | Крупа рисовая | 7 | 7 | г | ||||||||||||
| 4 | Лук репчатый шинкованный | 15 | 15 | г | ||||||||||||
| 5 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 | 3 | г | ||||||||||||
| 6 | Мука пшеничная | 5 | 5 | г | ||||||||||||
| 7 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 | 3 | г | ||||||||||||
| 8 | Вода | 16 | 16 | г | ||||||||||||
| 9 | Соус сметанный | 80 | 80 | г | ||||||||||||
| 10 | Картофельное пюре | Сборка, смешивание | 150 | 150 | г | |||||||||||
| ИТОГО | 338 | 338 | г | |||||||||||||
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: тефтелей - коричневый, соуса - в зависимости от его вида .
- Вкус: свойственный продуктам, входящим в блюдо .
- Запах: свойственный продуктам, входящим в блюдо.
- Консистенция: в меру плотная, сочная.
- Внешний вид: тефтели в виде шариков, поверхность без трещин, пропитаны соусом .
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 304