Котлетное мясо с добавлением сырого репчатого лука измельчают дважды на мясорубке, разделывают в виде шариков массой 10-12 г. Фрикадельки варят на пару 20-25 мин или припускают в сотейнике под крышкой 15-20 мин, затем заливают соусом сметанным или сметанным с томатом, добавляют воду (12-16 г на порцию) и тушат 8-10 мин до готовности. Отпускают с соусом, в котором тушились фрикадельки. Гарниры - каши рассыпчатые, рис отварной, картофель отварной, овощи отварные с маслом, картофельное пюре.
Фрикадельки мясные в соусе(3-7 лет)
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 178,51 ккал
Белки: 19,60 г
Жиры: 10,90 г
Углеводы: 0,53 г
Условия хранения
Метод обработки: Тушение
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 310 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Говядина (котлетное мясо) очищенная | Запекание | 61 | 61 | г | |||||||||||
2 | Хлеб пшеничный | 12 | 12 | г | ||||||||||||
3 | Вода | 16 | 16 | г | ||||||||||||
4 | Лук репчатый шинкованный | 5 | 5 | г | ||||||||||||
5 | Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 4 | 4 | г | ||||||||||||
6 | Соус сметанный с луком | 80 | 80 | г | ||||||||||||
7 | Картофельное пюре | 150 | 150 | г | ||||||||||||
ИТОГО | 328 | 328 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: фрикаделек - коричневый, соуса - кремовый или розовый от томата.
- Вкус: тушеного мяса, соуса и гарнира.
- Запах: тушеного мяса, соуса и гарнира.
- Консистенция: в меру плотная, сочная, однородная.
- Внешний вид: фрикадельки в виде шариков с равномерной без трещин мягкой корочкой, пропитаны соусом, сбоку гарнир.
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию для питания детей в дошкольных обр. организациях. Могильный М.П. Дели Плюс Москва 2016
Номер рецептуры: 305