Подготовленные баклажаны нарезают кружочками, солят и оставляют на 10-15 мин для удаления горечи; затем обсушивают, панируют в муке и обжаривают с обеих сторон на сковороде с жиром. Кабачки и тыкву очищают от кожицы, из тыквы удаляют семена, нарезают кружочками или ломтиками, посыпают солью, панируют в муке и обжаривают с обеих сторон на сковороде с жиром. Кабачки и тыкву очищают от кожицы, из тыквы удаляют семена, нарезают кружочками или обжаривают с обеих сторон на сковороде с жиром. Баклажаны и тыкву доводят до готовности в духовом шкафу. При подаче жареные овощи поливают сметаной или соусом. Соусы-молочный, сметанный, или сметанный с томатом.
Баклажаны, кабачки, тыква жареные со сметаной
Пищевая ценность на 100 гр.
Калорийность: 176,78 ккал
Белки: 1,75 г
Жиры: 17,06 г
Углеводы: 4,32 г
Условия хранения
Метод обработки: Обжарка
Состав
№ з/п | Наименование сырья | Метод обработки | Затраты на 220 г готового изделия | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
брутто | нетто | ед. изм. | ||||||||||||||
1 | Баклажаны обжаренные (кружочками) с маслом | 200 | 200 | г | ||||||||||||
2 | Сметана "Домашняя" 10,0 % жирности | Сборка, смешивание | 20 | 20 | г | |||||||||||
ИТОГО | 220 | 220 | г |
Технология приготовления
Характеристики готового блюда или изделия
- Цвет: поверхность светло-коричневая, цвет на срезе соответствует овощам..
- Вкус: умеренно соленый, свойственный жареным овощам..
- Запах: свойственный входящи м в блюдо овощам, сметане или соусу..
- Консистенция: мягкая, сочная, корочка нежная..
- Внешний вид: овощи одинаково нарезаны по форме и размеру, обжарены с обеих сторон, толщина нарезки овощей-не более 1,5 см, политы сметаной или соусом..
Источник рецептуры: Сборник рецептур для питания работающих на проиводственных предприятиях и обучающихся в образовательных организациях высшего образования. Могильный М.
Номер рецептуры: 263